Notre hygiène de vie qui inclut notre alimentation, a un impact indéniable sur la réponse immunitaire de notre corps. Le but de cette consultation est d'apprendre à connaître les moyens à disposition pour renforcer ses défenses immunitaires naturellement.

 

Un protocole personnalisé visant à stimuler les moyens de défense en fonction du terrain de chacun sera proposé. Ce protocole contient des conseils orientés sur les 4 piliers essentiels à notre immunité :

• L’alimentation

• L’activité physique

• Le sommeil

• La gestion du stress

​